Naudingos nuorodos

Pagalba auGalingai maitinantis

„auGalingo pirmadienio“ Facebook puslapis
Restoranų, kuriuose rasite skanaus augalinio maisto, žemėlapis
auGalingo maisto rekomendacijos
Nemokami elektroniniai leidiniai apie sveiką mitybą (daug receptų!)

Maistingumo informacija

Rask visą svarbiausią mokslu pagrįstą sveikatos informaciją, pristatytą suprantamai
Skaičiuok per dieną suvartojamas maistines medžiagas bei kalorijas
Palygink skirtingų produktų maistingumą
Sek, ką suvalgai, naudodamasi(s) ypač paprasta telefono programėle
Rask sveikesnių baltymų šaltinių
Pasirūpink, kad Tavo vaikas sveikiau maitintųsi mokykloje

Receptų tinklaraščiai

VMG
Soul Food
Mi ir Do virtuvė
O! žvėris
Sveikesnio gyvenimo link
Storas pomidoras
Rojaus daržas
Sveikatos beieškant!
Namų šeimininkės
Šeimininkės info
Maisto kelionės
Sulieknėk
Hello morning! (lenkų k.)

Moksliniai šaltiniai apie mitybą

Dr. Michael Greger knyga How Not to Die
Medicinos žurnalo The Permanente Journal naujausia mitybos informacija įvairių sričių medikams
Amerikos diabeto asociacijos rekomendacija: mityba kovojantiems su diabetu
Virškinimo problemos, padidėjęs rūgštingumas? Verta išbandyti vegetarizmą
Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijos ligų prevencijai
Britų dietologų asociacijos rekomendacijos